Πολλοί άνδρες με αύξηση της ηλικίας ενδιαφέρονται για το πώς να αυξήσουν τη δύναμη και να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής. Ο αριθμός των διαφόρων συνταγών σας επιτρέπει να επιλέξετε την καταλληλότερη μέθοδο, αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να παρατηρείτε μέτρα ασφαλείας και να λάβετε μια διαβούλευση με ειδικό ειδικό.
Η έννοια του όρου ισχύς
Η αρσενική ισχύς είναι ένας διεγερτικός παράγοντας για το αναπαραγωγικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα των ορμονών, απελευθερώνονται στο αίμα, το οποίο χαρακτηρίζεται από αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και ικανότητα επικοινωνίας.
Επομένως, πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ισχύς κατά την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας, είναι απαραίτητο να μην ξεχνάμε τον σωστό τρόπο ζωής και την υγιή ισορροπημένη διατροφή. Αξίζει επίσης να επιλέξετε τις μεθόδους θεραπείας που είναι κατάλληλες για το σώμα στην αντίστοιχη ηλικιακή κατηγορία και την απουσία πιθανών αντενδείξεων στη χρήση της μεθοδολογίας.
Οι λόγοι για την επιδείνωση της ισχύος
Επομένως, η επιδείνωση της ισχύος συνδέεται με πολλούς παράγοντες, προκειμένου να εξαλειφθούν οι πιθανές εκδηλώσεις της, πρέπει να γνωρίζετε τις κύριες αιτίες της εμφάνισης της δυσλειτουργίας των σεξουαλικών οργάνων:
- την παρουσία σταθερού στρες.
- βαριά σωματική δραστηριότητα ·
- κακές συνήθειες (αλκοόλ, τσιγάρα);
- σταθερή πρόσληψη ισχυρών αντιβιοτικών και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων.
- την εμφάνιση χρόνιων ή φλεγμονωδών διεργασιών στον προστάτη (ανάπτυξη αδενώματος, υπερπλασία).
- έλλειψη μετρούμενης τροφοδοσίας ·
- μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας και το έργο των ανθρώπων με έλλειψη τεστοστερόνης.
- σοβαρή πορεία του διαβήτη.
- Υψηλή χοληστερόλη.
- Διάφορες ασθένειες στο σώμα μιας χρόνιας φύσης (δυσλειτουργία του ήπατος, νεφρά, διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος).
Ανησυχητικά συμπτώματα
Η απώλεια της ισχύος χαρακτηρίζεται από σημάδια ανήσυχης φύσης, οπότε αν χαθεί η ικανότητα του σεξ, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα συμπτώματα:
- έλλειψη ενδιαφέροντος για τις σεξουαλικές σχέσεις ·
- εξάλειψη μιας ξαφνικής στύσης.
- ανεπαρκής βαθμός στύσης κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
- Κατά τη διάρκεια της επαφής, δεν υπάρχει αύξηση της στύσης.
- Την αδυναμία να τελειώσει η σεξουαλική επαφή.
Όταν εξετάζουμε την έννοια της ανικανότητας από την ιατρική ανατομία, οι εμπειρογνώμονες εξηγούν αυτό το πρόβλημα από το γεγονός ότι τα γεννητικά όργανα δεν λαμβάνουν τη σωστή βιασύνη του αίματος και των ορμονών, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της σκληρότητας και της αδυναμίας της σεξουαλικής επαφής.
Τα παραπάνω συμπτώματα υποδεικνύουν ότι απαιτείται άμεση προσφυγή σε έναν ειδικό που θα δημιουργήσει ακριβή διάγνωση και την αιτία της δυσλειτουργίας του πέους. Μόνο μετά από διαβούλευση ενός γιατρού είναι δυνατόν για μια θεραπεία που δεν θα προκαλέσει αντενδείξεις ή άλλες δυσάρεστες παρενέργειες.
Βελτίωση της ισχύος σε μια μέρα
Η ισχύς μπορεί να αυξηθεί κατά κάποιο χρονικό διάστημα (5-6 ώρες) χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία που προορίζονται για το σκοπό αυτό. Ταυτόχρονα, αυτή η τεχνική δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί συνεχώς, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη δυσλειτουργία των γεννητικών οργάνων.
Διανείμετε φάρμακα τοπικών (πηκτωμάτων, αλοιφών) και εσωτερικών (δισκίων). Η επίδρασή τους βασίζεται στην ενεργή ουσία (εκχύλισμα ginseng), το οποίο έχει τη δυνατότητα να αποκαταστήσει μια στύση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα φάρμακα με το περιεχόμενο των χημικών ουσιών είναι επικίνδυνα για το σώμα, καθώς μπορούν να προκαλέσουν την τελική δυσλειτουργία του αρσενικού γεννητικού οργάνου.
Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον θεράποντα γιατρό που δεν θα προκαλέσουν παρενέργειες, αλλά εξαλείφουν απαλά το πρόβλημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία των πρωτογενών ασθενειών είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της ισχύος, η οποία προκάλεσε δευτερεύουσα διάγνωση.
Αύξηση της ισχύος στο σπίτι
Προκειμένου να αυξηθεί η ισχύς στο σπίτι, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην προσωπική διατροφή και να παρατηρήσουμε την αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων στην καθημερινή διατροφή.
Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες συνταγές λαϊκής προέλευσης, που συζητούνται στον παρακάτω κατάλογο:
- Η χρήση του μαϊντανού βοηθά στη σταθεροποίηση του ορμονικού φόντου και ενισχύει την αρσενική στύση. Ένα ημερήσιο ποσό που συνιστάται για χρήση 50-100 γραμμάρια.
- Η εξάλειψη τέτοιων κακών συνηθειών όπως το αλκοόλ και η εξάρτηση από τη νικοτίνη θα βελτιώσουν την ανδρική σεξουαλική λειτουργία και θα σταθεροποιήσουν την τακτική στύση.
- Συνεχής απόδοση φυσικών ασκήσεων και συνολικού ελέγχου βάρους, καθώς αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ανικανότητας.
- Ρύθμιση του γενικού καθεστώτος της ημέρας και την παρουσία πλήρους ύπνου με τον αποκλεισμό της συνεχούς πίεσης και της υπερφόρτωσης του σώματος.
- Η χρήση των λαϊκών θεραπείων είναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση του θεράποντος ιατρού και διευκρίνισε την ακριβή διάγνωση, καθώς η προβλεπόμενη θεραπεία θα πρέπει να εξαλείψει τη βασική αιτία της ανάπτυξης των εγκαταστάσεων.
Βελτίωση του βαθμού ισχύος χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους
Η φυσική μεθοδολογία για την αύξηση της ισχύος βασίζεται στην ενίσχυση της ανδρικής υγείας με τη βοήθεια απλών και αποτελεσματικών ασκήσεων.
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου έγκειται στην τακτική εκτέλεση των ακόλουθων χειρισμών:
- Οι περιστροφικές κινήσεις της λεκάνης. Για να εκτελέσετε την άσκηση, πρέπει να τοποθετήσετε τα πόδια στο πλάτος του ώμου και τα χέρια είναι στο πλάι και εκτελείτε τη διαδικασία για 10 λεπτά.
- Περπατώντας στη θέση του. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αυξήσετε ιδιαίτερα τα γόνατα στον Τύπο σε ποσότητα 2 προσεγγίσεων 10 φορές.
- Η θέση της θέσης με λυγισμένα γόνατα και περαιτέρω κάμψη των ποδιών με μέγιστη τάση. Η άσκηση πρέπει να εκτελεστεί 10-20 φορές.
- Η άσκηση με την ανύψωση της λεκάνης παράλληλα η οριζόντια επιφάνεια πρέπει να πραγματοποιηθεί 5-10 φορές.
- Άσκηση του ποδηλάτου για 5-10 λεπτά.
- Η μέγιστη ένταση και η χαλάρωση του ηβικού και του κοκκώδους μυς για 5 λεπτά.
Κατάλογος προϊόντων για την αύξηση της αρσενικής λίμπιντο
Μια καλή προσθήκη στην απόδοση των παραπάνω ασκήσεων είναι η σωστή διατροφή, επομένως, στη διατροφή ενός ανθρώπου που πρέπει να υπερισχύσει τα ακόλουθα προϊόντα: καρύδια, όσπρια, καρότα, μέλι και σκόρδο σε ακατέργαστη μορφή.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν επίσης να τρώνε προϊόντα με το περιεχόμενο των αφροδισιακών όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης και να ρυθμίζουν την αρσενική ισχύ:
- Αμύγδαλα και φιστίκια.
- Ρόδι, Σχ.
- αυγά κοτόπουλου?
- Sour -milk προϊόντα (kefir, ξινή κρέμα, τυρί cottage)?
- Θαλάσσια ψάρια διαφόρων ειδών ·
- προϊόντα θαλάσσης (μύδια, γαρίδες, καβούρια).
- Προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα λιπαρά οξέα (λάδι από ελιές, λινάρι, ιχθυέλαιο).
- Πράσινα όλων των τύπων.
- μπαχαρικά (πιπέρι, σκελίδες, κορίανδρο, σπόρους καραμέλα).
Εάν αναλύσουμε τον παραπάνω κατάλογο των προϊόντων, τότε για να αυξηθεί η ισχύς, είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί η προσωπική διατροφή και να εγκαταλείψουμε τη χρήση μονότονων ημι -τελείων προϊόντων και άλλων πιάτων με γρήγορη μαγειρική με το περιεχόμενο των συνθετικών βαφών και των γεύσεων.
Προετοιμασίες για την αύξηση της ισχύος
Οι παρασκευές που χρησιμοποιούνται για την αύξηση της ισχύος χωρίζονται σε δύο ομάδες. Η πρώτη μορφή περιλαμβάνει φάρμακα για να επιτύχει την επίδραση της ενισχυμένης λίμπιντο και τα φάρμακα με το περιεχόμενο των ενεργών ουσιών που μας επιτρέπουν να εξαλείψουμε το πρόβλημα.
Για συνεχή πρόσληψη, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ναρκωτικών με το περιεχόμενο της κανταριδίνης και της γιοϊμμπίνης, τα οποία είναι φυσικής προέλευσης και δεν επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, το οποίο δεν προκαλεί φυσιολογικό εθισμό στο σώμα.
Ένα από τα αποδεκτά φάρμακα για την αύξηση της αρσενικής λειτουργίας είναι η χρήση φυτικών φαρμάκων. Δεδομένου ότι βελτιώνουν τη βιασύνη του αίματος και διεγείρουν το αρσενικό όργανο των γεννητικών οργάνων για να επαναλάβουν την ανέγερση. Ταυτόχρονα, τα φάρμακα αυτής της ομάδας δεν έχουν σοβαρές αντενδείξεις και παρενέργειες.
Η λήψη φαρμάκων για τη βελτίωση της στύσης θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεράποντα γιατρό, καθώς η αιτιώδη χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να μην επηρεάσει την πρωταρχική αιτία ανικανότητας.
Νερό και αυξημένη ισχύς
Η χρήση του νερού ως αποτελεσματικού μέσου με έναν αγώνα ενάντια στην ανάπτυξη της ανικανότητας δίνει θετικά αποτελέσματα με τη σωστή χρήση της μεθόδου. Είναι καλύτερο να κάνετε ένα ντους ή μπάνιο αντίθεσης για να σκιάνε το σώμα και να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα.
Η εφαρμογή της διαδικασίας έγκειται στην πρώτα τη ρίψη του σώματος με ζεστό και στη συνέχεια κρύο νερό σε μήκος ενός λεπτού. Σταδιακά, η διαφορά θερμοκρασίας μπορεί να αυξηθεί, καθώς μια απότομη μετάβαση συμβάλλει σε επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Μια καλή εναλλακτική λύση για τις διαδικασίες μπάνιου είναι ένα ταξίδι σε ένα λουτρό ή σάουνα με σκούπες.
Η μέθοδος χρήσης πάγου είναι επίσης αποτελεσματική για την πρόληψη της ανικανότητας. Το κατεψυγμένο νερό είναι τυλιγμένο σε ένα κομμάτι γάζας και εφαρμόζεται σε διάφορα μέρη του σώματος. Η διαδικασία αρχίζει από το κεφάλι και σταδιακά φέρνει στο πέος. Ταυτόχρονα, πρέπει επίσης να παρατηρούνται μέτρα ασφαλείας και αυτή η τεχνική με άλλες μεθόδους θεραπείας.
Η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής
Η χρήση των παραδοσιακών συνταγών ιατρικής είναι μια από τις αποτελεσματικές και ασφαλείς μεθόδους για να απαλλαγούμε από την ανικανότητα.
Η παρακάτω λίστα εξετάζει τις πιο δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας:
- Ο συνδυασμός μελιού και καρύδια σε ισότιμη αναλογία. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το μείγμα που προκύπτει καθημερινά το πρωί με 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια για ένα μήνα. Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, το προϊόν μπορεί να πλυθεί με βρασμένο γάλα.
- Η προετοιμασία του χυμού καρότου σε συνδυασμό με το μέλι επηρεάζει αποτελεσματικά την αυξημένη ισχύ. Το προϊόν πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά ως πρόληψη τρεις φορές την ημέρα.
- Η χρήση βάματος βασισμένη στο σκόρδο τρεις φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού πριν το φαγητό.
- Λήψη χυμού λάχανου με άδειο στομάχι καθημερινά για ένα μήνα.
- Ο συνδυασμός των φύλλων του βασιλικού, η ρίζα του χρένου, η καρυδιά σε ίσες αναλογίες αναμιγνύεται και χύνεται με 1 λίτρο κόκκινου κρασιού. Το προκύπτον βάμμα λαμβάνεται κατά 100 mL ημερησίως.
- Ο συνδυασμός σπαραγγιών, κλαδιά σφενδάμου, σπόρων κολοκύθας βοηθά στη βελτίωση της αρσενικής λειτουργίας. Συνιστάται να πάρετε το προετοιμασμένο εργαλείο πριν φάτε στο ποσό των 100 ml.
Διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και εκτελώντας θεραπευτικές ασκήσεις
Ένας υγιής τρόπος ζωής είναι το κύριο μέτρο της πρόληψης της ανικανότητας για τους μεσαίους και τους ηλικιωμένους άνδρες. Ο συνδυασμός της σωστής διατροφής και μέτριας σωματικής άσκησης θα σας επιτρέψει να οδηγήσετε μια ενεργή σεξουαλική ζωή για μεγάλο χρονικό διάστημα και να διατηρήσετε την υγεία των ανδρών.
Ως αποτελεσματική τεχνική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ και αθλήματα χωρίς ισχυρή ένταση των μυών του ισχίου.
Η εφαρμογή της ιατρικής και φυσικής κουλτούρας έχει καλή επίδραση στην αύξηση της αρσενικής λίμπιντο:
- Ξαπλωμένη θέση που βρίσκεται και τεντώνει τα χέρια στα πλάγια. Στη συνέχεια, πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας στην κορυφή, να τα σφίξετε στο κεφάλι και να τα διορθώσετε για 2-3 λεπτά.
- Η άσκηση στην καρέκλα έγκειται στην ένταση των μυών του περίνεου για 10 δευτερόλεπτα και στην επακόλουθη αιχμηρή χαλάρωση.
- Η θέση της θέσης στην άκρη της καρέκλας και το τέντωμα του σώματος προς τα εμπρός, και στη συνέχεια η έντονη τάση των κοιλιακών μυών.
Οι ασκήσεις συνιστώνται να εκτελούνται καθημερινά για την επίτευξη αποτελεσματικών αποτελεσμάτων, καθώς ο συνδυασμός αυτών των μεθόδων θα συμβάλει στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος και στην επέκταση της ανδρικής δραστηριότητας.
Αποτελεσματικά μέσα για την αύξηση της ισχύος
Η σύγχρονη φαρμακευτική βιομηχανία αντιπροσωπεύει ένα ευρύ φάσμα αποτελεσματικών φαρμάκων για την ενίσχυση της ισχύος. Πριν από τη χρήση φαρμάκων, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Ανασκοπήσεις
Οι ανασκοπήσεις σχετικά με τις μεθόδους αύξησης της ισχύος είναι διαφορετικές, αφού η απόκτηση του αναμενόμενου αποτελέσματος εξαρτάται από τον τύπο της χρησιμοποιούμενης μεθόδου και τη θεραπεία που προβλέπεται για την εξάλειψη του προβλήματος. Παρακάτω υπάρχουν ορισμένες απαντήσεις.
Μετά από 45 χρόνια, άρχισα να παρατηρώ ότι το σεξ έχει γίνει συνηθισμένο για μένα και η στύση άρχισε να εμφανίζεται κάθε άλλη φορά. Ο γιατρός πρότεινε ένα ειδικό φάρμακο, καθώς παρατηρήθηκαν οι προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της ανικανότητας. Τώρα όλα είναι φυσιολογικά και σταθερά, που με ευχαριστεί πάρα πολύ.
Αντρέι
Ο σύζυγός μου αντιμετώπισε τις εκδηλώσεις ανικανότητας με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών και φυσικών ασκήσεων. Και πραγματικά, η ανέγερσή του εμφανίστηκε και πάλι, και το σεξ άρχισε να συμβαίνει πολύ πιο συχνά. Μπορούμε να πούμε ότι αισθανθήκαμε μια δεύτερη αύξηση της νεολαίας. Έτσι έμεινα, πολύ ευχαριστημένος.
Τατιάνα